Running Speed Progression #1 Online

Running Speed Progression #1 Online

Intensitet

Koreografi

Kondition

Styrke

Fleksibilitet

Balance

Smart og effektiv løbetræning.

Vil du gerne gøre løbetræningen mere effektiv og samtidig forbedre din kondition? Med Running Online løber du i dit eget tempo, og du får samtidig coaching i at udfordre dig selv og din kondition på vores effektive og inspirerende løbehold.

Running Online passer til alle, og du kan træne både ude på løbestierne og indendørs på løbebåndet.

Varighed 30 min
Instruktør Scott Owen