Family Fun Online

Family Fun Online

Intensitet

Koreografi

Kondition

Styrke

Fleksibilitet

Balance

Leg og træning for hele familien!

Har du aktive og energiske børn? Trænger du selv til at komme i form, men synes det er svært at sætte tiden af til det? Nu kan du slå to fluer med et smæk.

Family Fun består af enkle og sjove træningsøvelser, som du kan lave sammen med dine børn, uanset hvor du er, udendørs eller indendørs. Vi har sammensat en række øvelser, som både du og børnene kan have det sjovt med, samtidig med i får motion.

Varighed 30 min
Instruktør Tonje Kristenstuen
Pladsbehov 3 kvm
Sprog Norsk