Jeg er vild med Boot Camps!

Lene Østby har været aktivt SATS-medlem i ca. 20 år, hun har både trænet på hold og individuelt i et træningsstudie, men det var først, da hun meldte sig til Boot Camp, at træningsiveren for alvor dukkede op. 

- De seneste år jeg gennemført 5-6 Boot Camps. Det er meget socialt, også selvom du ikke kender nogen af deltagerne på forhånd. Jeg oplever en helt særlig gruppefølelse og holdånd. Denne træningsform må jo være den ideelle for dem, som kæmper med at etablere gode træningsrutiner. Det går næsten ikke an at droppe ud af træningen, for de andre venter på mig, vi bliver en sammensvejset gruppe.

- Og så vil jeg også fremhæve dem, der leder træningsholdet. De er nemlig dygtige og motiverende personlige trænere, som virkelig ser hver enkelt person i gruppen. Oplægget tilpasses og skræddersys på en sådan måde, at det passer til alle. Boot Camps er varierede, træningen er aldrig kedelig, og ja, jeg er vild med det!

Du tilmelder dig Boot Camp i dit nærmeste SATS center.

Find din boot camp