Filip Santana

Filip Santana

”Practice what you preach”

Kontakt: filip.pulido.santana@sats.com

Jeg har hele mit liv været dedikeret til idrætten og træning, især fodbold har fyldt en stor del af mit liv. Jeg er en energisk, positiv, målrettet, ydmyg og viljestærk person som godt kan lide, at arbejde med mennesker og præge mennesker positivt, på deres vej. Det er det, jeg brænder for. Jeg håber min positive attitude og evner kommer til, at motivere dig – Så du kommer ud på den anden side, med de resultater du ønsker.


Min interesser ligger i individet og dets udgangspunkt. At være med til, at præge mennesker i en positiv retning og hen mod ønskede resultater, om det er æstetisk eller performance er for mig guld værd og noget, jeg virkelig brænder for. Træning behøver ikke altid at være, at vi skal være eliteidrætsudøver, men hvis man har samme tilgang til træning og har samme arbejdsmoral og en positiv attitude, så har man de bedste kort på hånden til en bedre tilværelse og fantastiske resultater. Træning og bevægelse generelt, er fundamentalt for en god tilstedeværelse i dagligdagen. Vejen til bedre resultater handler om at være positiv, viljestærk, konsistent og tålmodig – fordi det tager tid at ændre noget, hvor man vil se virkelige og store forandringer. Tro kan flytte bjerge, cliché? – Ja i den grad, men jeg mener, det passer.

Grunduddannelse:

  • Personal Trainer (Fitness Institute)
  • Nutritionist (Fitness Institute)

Videreuddannelse:

  • Eleiko Strength Coach Level 1 (Eleiko Education)
  • Prformance™ Strength (SATS Education)
  • Prformance™ Mobility (SATS Education)
  • Prformance™ Hi-Intensity (SATS Education)

Key words:

  • Functional Strength Training
  • Sports-specific Training
  • Strength & Conditioning
  • Core Stability and Prehab (skadesforbyggende træning)
  • HIIT Training
  • Running (Short and long distance)

Klient citater:

"Filip er altid positiv, engageret og ambitiøs i forhold til at give den bedste træning." - Frederik 

"Filip er super motiverende og man er sikker på at blive udfordret hver gang." - Caroline 

Spørgsmål til PT'en:

What do you love about your profession?
'At gøre et besøg i centeret og træning til en god og givende oplevelse, i stedet for det, at træning bare lige noget der skal overstås og man faktisk ikke gider. Når man skal tilbringe og tilføje så meget tid og energi i noget, hvor man gerne vil ændre nogen fundamentale ting ved sig selv, så skal man kunne synes godt om, at gøre de ting der skal til – så man kan lide det, og se det som noget positivt, ellers holder det ikke i længden.'

If you were not a PT what would you do?
'Jeg har ikke en reel jobtitel. Men jeg har altid godt kunne lide, at arbejde med mennesker og præge folk i en positiv retning – Så noget med at, arbejde med mennesker og motivation.' 

Vores udvalg