Trine Dalberg

Trine Dalberg

"Det bedste resultat opnår du, når fysik og psyke er i balance. Sundhed er en kombination af velvære og en funktionel og alsidig krop, der altid kan udvikle sig uanset niveau og skavanker".

Som tidligere elite freestyle skiløber har jeg opnået resultater gennem leg og dybt fokus. Jeg har kæmpet mig igennem lange genoptræningsforløb og gjort brug af mental coaching, som endte med at være min nøgle til motivation.

Grunduddannelse:

  • Personal Trainer (PAULPEDERSEN)
  • Instruktør i ski, klatring, trail/ocr, mountainbike, yoga

Key words:

  • Mentaltræning
  • Sports-specifik træning
  • Skadesforebyggende træning
  • Core og mobilitetstræning
  • Stabilitet og balance

Klient citater:

"Meget personlig i sit arbejde og dybt inspirerende i sin tilgang til træning".

"Dygtig og imponerende egenfærdighed".

"Mentalt støttende og rar at arbejde sammen med".

Spørgsmål til PT'en:

What is your favorite exercise?
'Pistol box jumps '

What do you enjoy doing in your spare time?
'Jeg elsker at fordybe mig med noget i naturen, udforske eventyret i smukke omgivelser, gerne i bjergene.'

What do you love about your profession?
'Processen. At se den personlige udvikling undervejs. '

Vores udvalg