Niclas Eisenreich

Niclas Eisenreich

"Første skridt på vejen mod dit mål er at komme i gang"

Kontakt: niclas.eisenreich@sats.com

Ud fra din målsætning og dine behov sammensætter vi sammen et forløb med realiserbare delmål, der i sidste ende vil danne grundlag for, at du opnår synlige og mærkbare resultater.

Jeg går op i, at den træning mine klienter gennemgår er evidensbaseret og struktureret, hvorfor du under forløbet typisk vil blive testet i din styrke, udholdenhed, mobilitet og kropsholdning – alt efter hvad målsætningen er. Disse parametre er med til at specificere, hvordan træningen skal bygges op, og hvordan vi bedst muligt får dig i mål.

I forbindelse med forløbet vil du blive undervist i, hvordan træningen og hverdagen kan optimeres, hvordan man opbygger et program, og hvordan man udfører øvelserne med korrekt teknik.

Grunduddannelse:

  • Statsautoriseret Personlig Træner (Next)
  • Kostvejleder (Next)

Videreuddannelse:

  • Kettlebell Instruktør
  • Bulgarian Bag Instruktør
  • Foam Rolling Kursus
  • Efterfødselstræning
  • Power Træning
  • Plyometrisk Træning
  • Funktionel Træning

Key words:

  • Vægttab
  • Styrke
  • Sportsspecifik træning
  • Optagelse til Politi og Forsvar