Jonas Lindberg
"Træning skal være sjovt og udfordrende. Motivationen er nøglen til vedvarende træning, og det er det, som på sigt giver resultaterne".
Kontakt: jonas.lindberg@sats.com
Jeg er 28 år, uddannet humanfysiolog fra KU, har mere end 10 års erfaring med styrketræning og fodbold. Jeg er fysisk træner for det danske U15 landshold i basketball og har videreuddannet mig inden for styrkeløft og smertebehandling.
Grunduddannelse:
- Masters in Sports Science
Videreuddannelse:
- Z-Health Performance: R-phase
- Optimizing lifting technique in squat, bench press and deadlift (course with Jacob Beermann at maxer.dk)
- Kursus omhandlende smertebehandling - Smertevidenskab
Key words:
- Strength and conditioning
- Smertebehandling
- Sports-specifik træning
- Skadesforebyggende træning
- Vægttab
Klient citater:
"Træningen har givet mig øget livskvalitet".
"Træningen har fjernet mine smerter".
"Træningen har gjort mig stærkere".
Spørgsmål til PT'en:
Favorite moment of being a PT?
'At gøre en klient smertefri efter mange år med smerter'
What do you love about your profession?
'At hjælpe folk med at nå deres mål'
If you were not a PT what would you do?
'Forsker eller sundhedskonsulent'