Søren Tækker

Søren Tækker

"Kondition og koordinering bliver sat på prøve, imens han motiverer og instruerer dig i den korrekte teknik".

Kontakt: soren.graversen.taekker@sats.com

Intro

Med over tolv års erfaring inden for fitnessverden, giver Søren sine kunder en tilpasset og sjov tilgang til at nå deres mål indenfor sundhed, fitness og velvære. Med sin baggrund i den funktionelle træningsverden, hjælper han sine klienter til at opnå større livsglæde igennem en sundere livsstil. Kondition og koordinering bliver sat på prøve, imens han motiverer og instruerer dig i den korrekte teknik.

Expertise

  • Funktionel træning
  • Vægttab
  • Skadesforebyggende skulder/knætræning
  • Core & mobilitetstræning
  • Coaching

Qualifications

  • TRX instruktør
  • Vanecoach (ved Morten Elsøe og Anne Gaardmann)
  • AtWork kostvejleder & sportsernæring
  • Bulgarian Bag instruktør

Trainer bio

Søren kombinerer sin store viden og praktiske forståelse af styrke og konditionstræning, som resulterer i højt tempo, energisk og sjov træning. Søren er en dedikeret personlig træner, som motiverer og udfordrer – alt sammen for at træne din styrke, balance, koordinering og kondition. Træningen er tilrettelagt og tilpasset efter dine ønsker og behov. Sværhedsgraden for øvelserne øges gradvist, så du altid bliver udfordret. Søren forsøger at holde sig ajour med den nyeste viden indenfor moderne træning, teknikker og kost, så han altid kan levere de bedste forudsætninger for din træning. Søren tror på at en sund livsstil handler om en balanceret og fornuftig tilgang til kost. Alt er tilladt, men i moderate mængder.

It is cheat day, what is your favorite food to indulge?

Jeg går ikke rigtig ind for at man har en dag om ugen, hvor der skal syndes. Alting med måde. Der skal være plads til det hele i fornuftige mængder. Intet er forbudt.

What makes you happy?

At rejse og opleve verden

What do you love about your profession?

At se folk flytte grænser og nå deres mål

Vores udvalg