Camilla Alexandra

Camilla Alexandra

"Livet er kort, så lad os få det bedste ud af det sammen. Du fortjener en sund og stærk krop."

Kontakt: camilla.alexandra.moller-christensen@sats.com

En sund og stærk krop handler om styrketræning, kostvejledning, mobilitet samt mindfullness og stressreduktion. Jeg er en ildsjæl, der har en fortid som danser på eliteniveau - denne passion og energi kaster jeg nu ind i kampen for den sunde og aktive livsstil.
Jeg vil hjælpe dig med at nå dine mål og dit ønske om nye sundere vaner med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Hvis du vælger sessioner med mig, får du et skræddersyet forløb til dine ønsker og behov. Jeg sørger for at den nye livsstil, bliver en naturlig del af din hverdag.
Jeg lever selv efter den træning og viden, som jeg vil give videre til dig og mærker hver dag på egen krop, hvordan den aktive livsstil giver mig mere energi og overskud.

Grunduddannelse:

  • 1 ½ årig statsanerkendte Fitness & Personlig træneruddannelse ( NEXT KBH )
  • Kostvejleder ( NEXT KBH )
  • Fysisk træner ( NEXT KBH )
  • Hold-instruktør ( NEXT KBH, LesMills, SATS ACADEMY)

Videreuddannelse:

  • Pure strength
  • BodyJam
  • Functional
  • Cycling
  • Outdoor training
  • Bootylicious

Key words: 

  • Styrketræning
  • Kostvejledning
  • Funktioneltræning
  • Mobilitet
  • Mindfullness og stressreduction.

Klient citater:

"Camilla er en solstråle fyldt med energi. Hun har hjulpet mig med mit vægttab og givet mig mere overskud i hverdagen." 

"Efter vores session, føler jeg mig inspireret og motiveret til at fortsætte min nye livsstil. Camilla er faglig dygtig." 

"Nærværende og lyttende, gav mig konkrete redskaber og hjalp mig i gang med min styrketræning."

Spørgsmål til PT'en: 

What are your favorite exercises?
'Squat, dødløft, bænkpres og pull ups.'

Favorite moment of being a PT?
'Når min klient når sine mål.'

What do you love about your profession?
'Energi, dedikation, fokus og disciplin.'

What do you especially like about your job as a PT?
'Hjælpe andre med at opnå en sund og aktiv livsstil.'