Hannah Maria Roos Lefmann

Hannah Maria Roos Lefmann

"Træning er min passion både personligt og professionelt, og jeg tror på, at træning skal være funktionelt, fysisk hårdt og motiverende. Jeg brænder for at hjælpe mine klienter til at opnå en større forståelse af, hvorfor vi træner, som vi gør – og presse dem til det yderste".

Kontakt:  hannah.maria.roos.lefmann@sats.com

Jeg hedder Hannah, er 23 år og bor på Nørrebro med min søn. Jeg er uddannet personlig træner og kostvejleder. I min fritid træner jeg thaiboksning og crossfit. Derudover er jeg samba-danser, hvor jeg ofte er ude og optræde.

Grunduddannelse:

  • Personal Trainer (AtWork)
  • Dietitian (Fitness Institute)

Videreuddannelse:

  • Mobility workshop set med en neurologisk tilgang (kursus ved Jonas Smith og Anneli Kula Enevoldsen)
  • Sportspsychology (course by Anneli Kula Enevoldsen)
  • TRX
  • Zumba instruktør

Key words:

  • Vægttab
  • Graviditet og efterfødsel
  • Core og mobilitetstræning
  • Muskelopbygning
  • Bedre udholdenhed og kondition

Klient citater:

"Motiverende".

"Hård men konstruktiv".

Spørgsmål til PT'en:

Favorite moment of being a PT?
'Når jeg ser fysisk og psykisk fremgang med mine klienter.'

What do you enjoy doing in your spare time?
'Være sammen med min familie, træne, danse og synge.'

What do you especially like about your job as a PT?
'Jeg elsker at være omkring mennesker og hjælpe, hvor jeg kan, både fysisk og psykisk - og hjælpe klienterne i mål.'

Vores udvalg