Simon Frimand

Simon Frimand

"De sidste 5 år har jeg arbejdet som elitesoldat. Jeg har 10 års erfaring indenfor styrke & fysisk træning. Lige fra de tunge dødløft til muscle-ups og cardio træning"

Kontakt: simon.nielsen@sats.com

Simon er klar til at tage din træning, til et nyt niveau. Gør din træning nem, overskuelig og mere specifik. Det er ikke din erfaring, som betyder noget det er dine mål og drømme, som betyder noget. Bedre sent end aldrig, så hvorfor ikke nu?

Grunduddannelse:

  • Uddannet diplomtræner niveau-3 (Dansk idrætsforbund)
  • Uddannet militær fysisktræner (Fremmedlegionen)

Videreuddannelse:

  • Udannet Coach (Dansk idrætsforbund)
  • Uddannet Kostvejleder (Aalborg Sportshøjskole)
  • B-dommer i vægtløftning

Key words:

  • Sport-specifik træning
  • Mester træning i teknik og power
  • Muskelvækst
  • Vægttab

Klient citater:

"Åben og imødekommende, altid klar på en sludder for en sladder".
"Sjov og lige til, derudover er han top professionel som træner".
"Han tager ens træning op på et højere niveau".

Spørgsmål til PT'en:

What is your favorite exercise?
'Muscle-ups'

What is your favorite moment of being a PT?
'PR-DAY……... Når min atlet sætter en personlig rekord'

What do you especially like about your job as a PT?
'træning, træning og mere træning'