Camilla Ernstved
"A healthy lifestyle is not a destination but a way of life".
Kontakt: camilla.ernstved@sats.com
Jeg har altid haft en stor passion for sundhed og træning. Det er vigtigt for mig at hjælpe mine klienter til at få et sundt og balanceret forhold til både kost og træning. Fokus skal ikke kun være på målet, men i høj grad på at lære at elske processen dertil.
Grunduddannelse:
- Personlig Træner (Fitness Institute)
- Fitness Instruktør (Fitness Institute)
- Kostvejleder (Fitness Institute)
- Coach (Fitness Institute)
Videreuddannelse:
- NLP practitioner (Thor Bugge)
- NLP Master (Thor Bugge)
- Advanced program design (Clean Health Fitness Institute
- Fundamentals of program design (Clean Health Fitness Institute)
- Biomechanics and execution (N1 Education)
- Nutrition and program design for trainability (N1 Education)
- Neurological and physical typing (Thibarmy)
- Vejrtrækningskursus (SATS)
- Health and Lifestyle (SATS)
- Eleiko Strength Coach Level 1. (SATS)
- Smerte vs. Styrketræning (Jacob Beermann)
Key words:
- Vægttab
- Muskelopbygning
- Coaching
- Mentaltræning
Klient citater:
"Man kan virkelig mærke, hvor meget Camilla brænder for sit fag".
"Camilla er dygtig, kompetent, motiverende og altid glad".
"Vi går altid tilfredse og glade hjem fra træning".
Spørgsmål til PT'en:
What is your favorite exercise?
'Hip Thruster '
What do you enjoy doing in your spare time?
'Jeg elsker at træne og være sammen med mennesker, jeg holder af. Derudover elsker jeg at lære mere inden for både træning og coaching. '
What do you love about your profession?
'At kunne gøre en forskel for andre og hjælpe dem til at blive den bedste version af sig selv.'