Emil Brøndum

Emil Brøndum

“In the middle of difficulty lies opportunity”.

Kontakt: emil.brondum@sats.com

Intro

Emil har været personlig træner de sidste 3 år. Hans kompetencer ligget særligt inden for funktioneltræning og frivægtstræning. Træningen er bygget op omkring teknik, struktur og progression. Hans træningstutiner er hårde, givende og de giver resultater. Hvis du mangler tekniske færdigheder, motivation eller struktur på din træning, står Emil klar til at hjælpe dig i mål.

Expertise

  • Funktionel Træning
  • Sportsspecifik Træning
  • Muskelopbygning
  • Vægttab

Qualifications

  • Fitnessinstruktør
  • Personlig Træner (Fitness Institute)
  • Certified Physical Preparation Specialist (CPPS)

Trainer Bio

Emil har været aktiv hele sit liv. Med elleve års erfaring på fodboldbanen, forstår Emil hvad der kræves for at opnå et fysisk eliteniveau. Han er i stand til at tilpasse sin stil og træningsmetoder for at hjælpe sine klienter med at transformere deres kroppe, opbygge muskler, tabe kropsfedt eller forbedre fysisk præstation. Ifølge Emil er den eneste du konkurrer imod, dig selv. Motivationen ligger for ham i resultaterne, og han er passioneret for at hjælpe andre med at nå deres mål. Det er vigtigt for ham at lære sine klienter og deres hverdag godt at kende, så træningsprogrammerne kan tilpasses den enkelte. Det er essensen af personlig træning.

Favorite exercise

Cleans. En kompleks og eksplosiv øvelse, som træner næsten hele kroppen, samt nervesystemet.

Lifestyle statement 

“In the middle of difficulty lies opportunity”.

What do you love about your profession?

Jeg elsker at se hvordan træning har en positiv indflydelse på menneskers fysiske og mentale liv. 

Vores udvalg