Sogol Azad
"Take care of your body. It’s the only place you have to live."
Træning forandrede mit liv, og har haft en enorm indflydelse på min livsglæde og mentalitet. Med mine personlige erfaringer og kundskab, brænder jeg i dag for at hjælpe andre mennesker med deres selvbillede, livskvalitet og selvværd.
Grunduddannelse:
- Personlig Træner (Fitness Institute)
- Kostvejleder (Fitness Institute)
Key words:
- Styrketræning
- Vægttab
- Bedre udholdenhed og kondition
- Ernæring og kost
Klient citater:
"Sogol brænder for det hun gør, og har en fantastisk energi. Du fik mig til at tro på at det ville lykkes."
"Ingen kan få mig til at nå mine mål, som Sogol kan. Hun pusher, på den gode måde, samtidig som hun har empati, forståelse og en masse kundskab."
"Sogol er tough, men fair. Hun motiverer dig til at presse dig til det yderste, og rådgiver dig til hvordan man kan spise bedre, for at have det bedre."
Spørgsmål til PT'en:
What are your favorite exercises?
'Squat.'
What do you enjoy doing in your spare time?
Træning, venner og netflix.
What do you especially like about your job as a PT?
Hjælpe andre nå deres mål, og at være med på at skabe en positiv forandring i andres liv.