Casper Parlov

Casper Parlov

Kontakt: casper.parlov.andersen@sats.com

Med min uddannelse og 9 års træningserfaring, kan jeg i samarbejde med dig sørge for at din træning bliver tilrettelagt præcist efter dine målsætninger og din nuværende trænings-erfaring. Jeg vil planlægge og sammensætte programmer ud fra dine forudsætninger og målsætninger, så vi får de bedste vilkår for succes. Jeg har primært beskæftiget mig med muskelvækst, styrketræning og fedttab.

Igennem mine mange års erfaring har jeg lært, at det handler om at skabe en balanceret sund livsstil, som kan fungere på lang sigt og ikke kun have fokus på de kortvarige og hurtige resultater.
Det er mit ansvar at sætte mig ind i dit niveau, og sammen løfter vi din træningsforståelse og gør din krop stærkere og mere funktionel til hverdagen. Jeg går meget op i at træning og teknik bliver udført korrekt, så du får det mest optimale ud af din træning og samtidigt forebygger skader.

Jeg har altid været aktiv, og allerede fra en alder af 8 år begyndte træning/sport at fylde meget i mit liv.
Da jeg var yngre brugte jeg meget tid på tennis og badminton, og da jeg fyldte 15 år begyndte interessen for fitness at stige, og jeg har været bidt af det lige siden.

Grunduddannelse:

  • Fitness institute : Anatomi & fysiologi
  • Fitness institute : Fitness instruktør
  • Fitness institute : Personlig træner

Key words: 

  • Muskelvækst
  • Styrketræning
  • Fedttab.

Spørgsmål til PT'en: 

What is your favorite exercise?
'Incline dumbell press'

What drives you as a PT?
'Det driver mig at blive bedre, og hjælpe andre med at få den samme glæde af træning som jeg har.'

What do you especially like about your job as a PT?
'Jeg er vild med at kunne hjælpe andre med at opnå personlige mål.'