Lasse Fälling Nielsen

Lasse Fälling Nielsen

"Get fit, stay in shape & remain - we start together and we finish together"

Kontakt: lasse.falling.nielsen@sats.com

Min træningsfilosofi bygger på alsidighed og kropsforståelse. Når man først har styr på de basale færdigheder i styrketræning, har man som udgangspunkt et solidt fundament for, at bygge en sund og stærk krop.

Som fodbolddreng har jeg altid haft en stor interesse for bevægelse. Jeg blev introduceret for styrketræning i en alder af 13 år og har gjort det til en større passion og interesse. Jeg har gået på Paul Peteresen Idrætsinstitut, hvor jeg netop er dimitteret som idrætslærer og personlig træner - derudover har jeg en håndfuld af instruktørbeviser.

Grunduddannelse:

  • Personlig træner
  • Anatomi & fysiologi
  • Idrætslærer
  • Løbeinstruktør

Keywords:

  • Vægttab
  • Muskelvækst (hypertrofi)
  • Kostvejledning
  • Funktionel træning
  • Konditionstræning

Spørgsmål til PT'en:

What is your favorite exercises?
'My favorite exercise is bench-press which is a compound exercise, it involves more than 3 muscles and give me a perfect pump and overall strength.'

What do you enjoy doing in your spare time?
'I spent a lot of time at the gym. I also enjoy to hang out with my friends and family. Last but not least I enjoy cooking food.'

What do you love about your profession?
'I have always had a big passion for the fitness industry and the way of staying in shape. Therefore I’d like to share and help with my expertise where there is a need for it regardless of the costumers needs. To see other people grow in each directions are the biggest drive.'