Brian Knudsen

Brian Knudsen

"Vedvarende og holdbare resultater sker udelukkende, når din træning er motiverende og når vanerne ændres løbende".

Intro 

Brian er personlig træner i SATS i Adelgade og har flere års erfaring i branchen som både personlig træner og holdinstruktør. Hans styrker ligger inden for funktionel styrketræning, vægttab, muskelopbygning og motivation. Er du ny i fitnessverdenen, er du i trygge hænder hos Brian. 

Expertise

  • TRX og funktionel styrketræning
  • Vægttab
  • Muskelopbygning

Qualifications

  • Personlig træner
  • TRX instruktør
  • NLP Master Practitioner

Trainer Bio

For Brian er det Alpha og omega at træningen er sjov og udfordrende for dig. Vedvarende og holdbare resultater sker udelukkende, når din træning er motiverende og når vanerne ændres løbende. Brian mener det vigtigt at du får mest ud af din indsats, nemlig ved at have lyst til at lære nye ting og være klar på at implementere dem i din hverdag. Du får mest ud af din indsats, hvis du ligesom Brian er klar til at lære nye ting og implementere dem i din hverdag. Han elsker at udvide sin horisont omkring  træning, kost, motivation, og bestræber sig på at bringe det i spil i samarbejdet med sine klienter. Brian har selv et vægttab bag sig og ved hvad der skal til for at skabe holdbare resultater.

What is your favourite exercise?

Dødløft, fordi jeg elsker det simple i at løfte noget tungt op fra jorden.

What do you love about your profession?

At møde mange forskellige mennesker.

Hvad ville du lave, hvis du ikke var personlig træner?

Hvis jeg ikke var personlig træner, ville jeg være terapeut eller professionel violinspiller. 

Vores udvalg