Kris Malmose

Kris Malmose

"Take the slow road - don’t be the guy or girl “bulking” and “cutting” and “dieting.” All of these things fail. It’s about a lifestyle"

Kontakt: kris.malmose@sats.com

Jeg har altid været fysisk aktiv. Jeg har dyrket konkurrencesvømning, atletik, gymnastik, fodbold, selvforsvar (jiujitsu), rugby, crossfit og styrketræning. Som person er jeg udadvendt, fleksibel, social, stabil, pligtopfyldende, positiv og empatisk.

Grunduddannelse:

  • Professionsbachelor i fysioterapi

Key words:

  • Styrkeløft
  • Frivægtstræning / funktionel styrketræning
  • Genoptræning
  • Rehabilitering

Klient citater:

Jeg har fra tidligere klienter fået af vide, at jeg er lyttende og empatisk.

Spørgsmål til PT'en:

What are your favorite exercises?
'Mine favoritøvelser er helt klart de store basisøvelser som er: Squat (benbøjning), Deadlift (dødløft), Bench press (bænkpres) og Military press (stående skulderpres). Disse øvelser er grundlag for al fysisk træning, der opnås styrke, balance og koordination.' 

What do you enjoy doing in your spare time?
'Jeg bruger meget af min fritid på selv, at træne og følge med i den nyeste viden om motion og træning.' 

What do you especially like about your job as a PT?
'Hjælpe med at motivere og vejlede klienterne til, at opnå deres personlige mål.'