Thomas Schaer

Thomas Schaer

"Der er ikke nogen alder, der er ikke noget køn, der er ikke noget niveau. Hvis blot du har gejsten, har vi sammen de redskaber, der skal til for at sikre dig i mål"

Kontakt: thomas.schaer@sats.com

Thomas er performance træner og har over fire års erfaring som personlig træner. Han specialiserer i grundlæggende styrketræning, og med sin struktureret tilgang til træning, bestræber Thomas sig altid på at møde sine klienter der hvor de er. Han er klar til at hjælpe dig godt på vej mod en stærkere og bedre udgave af dig selv.

En søgen efter mere viden om sundhed og træning, motiverede Thomas til at uddanne som træner. Han fandt hurtigt svar på sine mange spørgsmål, og opdagede samtidig undervejs, værdien i at formidle og undervise andre mennesker. Ifølge Thomas’ træningsfilosofi, bør træning forstås som en dybere læringsproces. Thomas er en fokuseret træner, der sikrer at hans klienter har en positiv oplevelse i hver træningssession, og at de bliver selvkørende på sigt. 

Grunduddannelse:

  • Personlig Træner, Fitness Institute
  • Instruktør, AtWork
  • Master Class I & II i squat, bænkpres og dødløft, Jacob Beerman
  • Smertebehandling, Simon Kirkegaard 

Key words:

  • Expertise
  • Vægttab
  • Muskeltilvækst
  • Styrke
  • Teknik

Spørgsmål til PT'en:

What are your favorite exercises?
Squat. Ingen anden øvelse rammer så meget, så hårdt.

If you were not a PT what would you do?
Programmør, da jeg læser datalogi.

What do you love about your profession?
At undervise og lade folk opleve at de kan mere end de tror de kan. 

Vores udvalg