Christian Krogh

Christian Krogh

"Træning skal være sjovt, udfordrende og målbart. Lad os sætte et mål sammen - we start together, we finish together!"

Kontakt: christian.krogh@sats.com

Lige siden jeg var lille har jeg haft en stor lyst til at bevæge mig, det var ligemeget om det var en fodboldtræning, klatretur i træerne eller en sneboldskamp med vennerne.

For mig er bevægelse og træning mange ting, man kan have en legende, seriøs og udfordrende tilgang. Jeg er overbevist om, at hvis man tror på processen og sig selv kommer man 100% til at rykke sig og nå sit mål!
Jeg kommer fra et elitemiljø i fodbold, som jeg har bevæget mig i, i 8 år, her har jeg lært at presse mig selv og mine holdkammerater. Jeg har fundet grænser og brudt dem ved at sigte højere end sidst.

Min interesse for styrketræning kom for 4 år siden, da jeg skulle rykke mig fysisk inden for fodbold. Indtil for 1 år siden, har jeg lavet meget sports- og performance specifik træning. Da jeg startede på min uddannelse, Paul Petersens Idrætsinstitut, fik jeg åbnet øjnene for en hel ny verden inden for træning. Motivationen for at starte på uddannelsen var en naturlig nysgerrighed og lysten til at kunne formidle og lære fra mig af den viden jeg havde, og det jeg siden har tilegnet mig.

Jeg er en naturlig holdspiller, og jeg elsker at rykke mig sammen med andre, så hvis du vil rykke dig sammen med mig, så finder vi i fælleskab et mål!

Grunduddannelse: 

  • Personlig Træner
  • Idrætslærer
  • Løbeinstruktør

Key Words: 

  • Sportsspecifik træning
  • Funktionel træning
  • Konditionstræning
  • Stabilitets- og mobilitetstræning