Camilia Roshanihonar

Camilia Roshanihonar

"Livet byder os mange udfordringer, og jo stærkere vores krop er, og jo mere kontrol vi har over den – des mere har vi og stå imod med, når hverdagen kører derudad med fuld fart"

Kontakt: camilia.roshanihonar@sats.com

Det er mit mål at gøre træning i hverdagen til en sjov og integreret del af tilværelsen – sammen kan vi finde den balance, der giver mening for netop dig.

Jeg startede med at spille håndbold da jeg var blot 8 år gammel og træning har siden fyldt meget i mit liv. Som 19-årig startede jeg med at arbejde i fitness ved siden af mit studie, hvor jeg samtidig tog forskellige kurser og uddannede mig til gruppetræningsinstruktør og senere hen som Personlig Træner.

Det har været vigtigt for mig at kunne balancere min karriere og træningen, fordi træningen giver mig mere energi og overskud til at spille med flere bolde i luften. Derfor er mit fokuspunkt også, at jeg vil hjælpe dig til at finde balancen mellem karrieren og en sund livsstil, og at vi sammen kan skabe mere overskud, livsglæde og sunde vaner i en ellers hektisk dag.

Grunduddannelse:

  • Personlig Træner, AtWork
  • Fitness instruktør, SATS
  • Aerobic instruktør, SATS
  • Les Mills Bodycombat instruktør, Les Mills
  • Cand. Jur., Københavns Universitet

Key words:

  • Coaching
  • Sportsspecifik træning
  • Teknik
  • Styrke
  • Mindset

Spørgsmål til PT'en: 

What are your favorite exercises?
'De teknisk svære øvelser som squat og dødløft.'

Favorite moment of being a PT?
'Vidne til udviklingen af min klient.'