SATS Birkerød

I Idræts- og Aktivitetscenteret i Birkerød finder du SATS i lyse og indbydende lokaler med store panoramavinduer fra gulv til loft.

Træd ind i et center med en fantastisk atmosfære, hvor personalet står klar til at byde dig velkommen i hele åbningstiden. Med en alsidig holdplan kan du afprøve vores unikke holdkoncepter undervist af dygtige instruktører, teste din kondition i vores cykelsal og udfordre din styrke i vores store funktionelle område. Efter en effektiv træning kan du tage et velfortjent hvil i vores sauna og dampbad eller slappe af i vores hyggelige caféområde.

Mangler du motivation, inspiration eller har du brug for at komme godt i gang med træningen? Så anbefaler vi at tilmelde dig vores lukkede Boot Camp hold eller træne med en af vores veluddannede personlige trænere, der kan hjælpe dig med at nå dine personlige mål, uanset hvad de er.

Er der plads i centret?

Klik her og se kapaciteten i centeret netop nu.

Gratis parkering:

Er du i bil, er der gratis parkering lige ved centeret.

Mandag - torsdag 06:00 - 22:00
Fredag 06:00 - 20:00
Lørdag 07:00 - 18:00
Søndag 07:00 - 20:00

Træningscenteret tilbyder:

  • Styrketræningsområde og maskiner
  • Holdtræning
  • Fedtprocentsmåler
  • Personlig træning
  • Funktionelt træningsområde
  • Gratis parkering
  • Sauna og dampbad
  • Børnerum
  • Boot Camp
  • TOMAHAWK IC7 watt-cykler
  • TRX område
  • Nyeste cardioudstyr

Ugeplan

{{cDate | date: 'dd MMM'}} - {{getWeekDayName(cDate)}}

{{cDate | date: 'dd MMM'}} - I dag

{{cDate | date: 'dd MMM'}} - I morgen

{{momentName}}
Vis flere hold Skjul hold

{{classInstance[$index].name}}

{{classInstance[$index].startTimeString}} – {{classInstance[$index].durationInMinutes}} min

{{classInstance[$index].instructorId}}

{{classInstance[$index].waitingListCount}}
{{classInstance[$index].booking.positionInQueue}}
{{classInstance[$index].name}} - Ugeplan

{{classInstance[$index].name}}

{{classInstance[$index].description}}

{{classProfile.name}}



Vores personlige trænere