Kristina Allentoft

Kristina Allentoft

"Jeg brænder for at hjælpe andre til at få et godt liv. Jeg tager udgangspunkt i den enkelte og tilpasser træningen derefter. Bevæg dig glad, er mit mantra".

Kontakt: kristina.allentoft@sats.com

Jeg er uddannet fysioterapeut og personlig træner. Jeg har mange års erfaring med håndtering af skader og forskellige former for træning. Jeg laver et program, der passer til den enkelte og som gør træningen til en god oplevelse.

Grunduddannelse:

  • Professional Bachelor of Physical Therapy

Videreuddannelse:

  • Pain and Strength Training (course at maxer.dk)
  • TRX
  • Personlig træner uddannelse

Key words:

  • Skade/genoptræning
  • Bevægelighed, styrke og kondition
  • Graviditet og efterfødsel
  • Coaching
  • Smertehåndtering

Klient citater:

"Du ved, hvad du har med at gøre".

Spørgsmål til PT'en:

What is your favorite exercise?
'Squat, row'

Favorite moment of being a PT?
'Når klienten føler, hun har opnået sit mål (og især hvis hun bliver positivt overrasket)'

What do you especially like about your job as a PT?
'At hjælpe andre til at have et godt og meningsfyldt liv'

Vores udvalg