Nino Alexander Silva

Nino Alexander Silva

"Min træningsfilosofi er 3-delt: Strength, conditioning and mental development - og ingen af disse kan stå alene. Jeg elsker at se klienterne blomstre, at se dem forstå, hvad ’win from within’ betyder. Sundheden er vigtigst".

Kontakt: nino.alexander.silva@sats.com

Physical trainer with a passion for unconventional strength and conditioning. Jeg nørder kettlebells, har en baggrund inden for kampsport og lever selv efter princippet ’practice what you preach’. Jeg skal bruge 1 m2 for at få folk i form – og er stadig ikke blevet modbevist!

Grunduddannelse:

  • Fitness instruktør og personlig træner (Tradium, EQF3 Ereps)

Videreuddannelse:

  • TRX
  • Kettlebell kursus
  • Fysioterapeut
  • Eksamineret Kettlebell Instructor
  • Kettlebell Workshop hos Thierry Sanchez
  • Eleiko Strength Coach Diploma
  • Certificeret i Styrkeløft Squat, Bænk
  • Dødløft (MaxerDk)
  • Sygehjælper i Forsvaret (MEDIC)
  • Kost, sundhed og ernæring (Tradium)
  • Anatomi og Fysiologi (Tradium)
  • Speciale i Avanceret Træningsplanlægning 1 + 2 (Tradium)

Key words:

  • Strength, conditioning and mental development
  • Sund livsstilsændring (vægttab og fedtreducering)
  • Kettlebells, Bulgarian bags, clubbells og mace/gada
  • Hypertrofi: Muskelopbygning, planlægning og styrketræningsteknik
  • Bedre udholdenhed og kondition - fysisk og mentalt

Klient citater:

"Nino er en træner for sig selv, så har du lyst til at få en træner, som virkelig brænder for at få dig i mål, så er Nino det rigtige valg! Han er med hele vejen." - Diana Sindal

"Træningsprogrammet er altid varieret og ofte krydret med specielle udfordringer/konkurrencer, så det aldrig bliver kedeligt. Udførelsen af de forskellige øvelser bliver gennemgået grundigt, og Nino er i høj grad opmærksom på at give feedback og sikre, at vi alle udfører øvelserne med korrekt teknik." - Tina Gladov

"One of Nino's greatest qualities besides his knowledge of training styles would be his loyalty. He is someone that you can count on to be there when it matters the most. He is an all-around great guy and I am happy to have him as one of my peers." - Adam Cole, Cole Fitness USA

Spørgsmål til PT'en:

What is your favorite exercise?
'Hard choice. Ville være en af disse tre: Farmer Walk, Turkish Get Up og Stone Lifting. Her finder man lidt a la samme krydderi.'

Vores udvalg