Malene Marie Bärthel

Malene Marie Bärthel

"Min træningsfilosofi er delt ud på to ting; livsglæde og mål. Uanset målets størrelse er det i min optik vigtigt, at vi sætter os nogle mål og ikke mindst delmål. Træningen og sport er for os alle, og det er aldrig for sent"

Kontakt: malene.marie.barthel@sats.com

Du vil opleve mig som et styks smilende hunkøn fyldt af optimisme og med et positivt sind. Jeg har en stor passion for at hjælpe andre mod deres mål, hvilket afspejler mit job som personlig træner og frivillig teamleder for Fit for Kids Aalborg. Hvor der er vilje er der vej!

Grunduddannelse:

  • DIF træner 2 som personlig træner Europe Active (EREPS) på niveau 4 via Aalborg Sportshøjskole

Videreuddannelse:

  • DIF træner 2 uddannelse i Styrketræning på Aalborg Sportshøjskole
  • Bike kursus (Fitnessdk bIspensgade v. Lene Lystrup)

Key words:

  • HIT træning
  • Vægttab
  • Muskeltilvækst
  • Kostvejledning
  • Stabilitet/balance

Klient citater:

  • Fleksibel
  • Sød tøs nem at snakke med (som var det en dårlig Tinder profil)
  • Humor (eller mangel på samme)

Spørgsmål til PT'en: 

What are your favorite exercises?
'Burpees (love/hate relationship).'

Favorite moment of being a PT?
'En af mange kunne være et forløb under min uddannelse jeg havde med et par seniorer, som udover at rose mig for mit forløb også viste at forbedre sig og mødte op glade og positive til træningen.
Jeg elsker især at gøre en forskel for de ældre som får en stort udbytte ud af at være aktive i den alder. Det er en målgruppen jeg mener vi i samfundet godt kunne gøre meget mere for at hjælpe.'

What do you especially like about your job as a PT?
'Glæden ved at glæde andre.'

Vores udvalg