Line Hermansen

Line Hermansen

"Med dig i centrum tager jeg altid udgangspunkt i det niveau, du ligger på, og sørger for en sikker fremgang mod dit mål"

Kontakt: line.hermansen@sats.com

Jeg er en kvinde på 36 år, mor til to. Har altid været meget aktiv, og har brugt mange timer og dage i et fitness center.. med min egen løbende erfaring med styrketræning, og holdtræning indenfor cykling, funcionel træning og pure strenght, har jeg uddannet mig som personlig træner.

Grunduddannelse:

  • EHFA certificeret fitness instruktør 2018, fitness instituttet kbh
  • EHFA certificeret personlig træner 2018, fitness instituttet kbh

Key words:

  • Vægttab
  • Hypertrofi ( muskelopbyggelse)
  • Forbedre teknik
  • Udholdenhed og kondition

Spørgsmål til PT’en:

What are your favorite exercises?
'Jeg har mange farvoritøvelser, for mig er det tit kombinationen af mine øvelses valg der gør den enkelte øvelse sjov, og go.'

Favorite moment of being a PT?
'Min beste oplevelse var at træne min ene klient som havde fået diagnosen sclerose, op til at løbe en halv Marathon og løbe over målstregen sammen med hende.'

What do you love about your profession?
'Det er enormt givende når de personer jeg arbejder med er glade for det arbejde jeg ligger bag, og at se hele deres udvikling, både kropsligt og mentalt.'