Helmand Hamid

Helmand Hamid

"Motivation, progression og den rette personlige træner er vejen til din succes".

Kontakt: helmand.hamid@sats.com

Med over 9 års træningserfaring og en bachelor i idræt og sundhed kan jeg hjælpe dig med at opnå lige præcis det, DU gerne vil.

Grunduddannelse:

  • Bachelor in Sports & Health
  • Masters in Sports Science

Key words:

  • Muskelopbygning
  • Teknik
  • Styrke
  • Vægttab og kondition
  • Rehabilitering

Klient citater:

"Tager hensyn til forskellige behov"

"God til at forklare øvelserne, så teknikken bliver så god som muligt"

"Velbegrundede argumenter for valg af træningsmetoder og øvelser"

Spørgsmål til PT'en:

What is your favorite exercise?
'Bænkpres'

If you were a superhero, who would you be?
'Cristiano Ronaldo'

What do you especially like about your job as a PT?
'At jeg kan arbejde ud fra veldokumenterede og velargumenterede træningsprincipper'