Anders Bjørn

Anders Bjørn

"Uanset niveau er der altid områder, hvor man kan forbedre sin træning og kost. Jeg tager udgangspunkt i DIN livsstil, og hjælper dig til vedvarende resultater, der kan tage din træning til det næste niveau."

Udover at være personlig træner er jeg også certificeret kostvejleder. Dette betyder, at jeg med faglig viden kan sørge for optimal muskelvækst og fedttab.

Grunduddannelse:

  • Personal Trainer (AtWork)
  • Kostvejleder (Atwork)

Key words:

  • Vægttab
  • Muskelopbygning
  • Bedre teknik
  • Skadesforebyggelse
  • Udholdenhed og kondition

Klient citater:

"Virkelig en god træner, som er meget engageret, og skaber gode resultater. Han fik mig også til at føle mig tilpas og glad for at træne" - Maj-Britt.

Spørgsmål til PT'en:

What is your favorite exercise?
'Min favoritøvelse er helt klart dødløft'

Favorite moment of being a PT?
'Min bedste oplevelse var, da en af mine klienter gennemførte et halvmarathon, som ellers tidligere havde været næsten umuligt pga. smerter i lænden'

What do you love about your profession?
'Jeg elsker, når der ikke kun er en udvikling i tallene i træningen, men også en udvikling ved den person, jeg hjælper'

Vores udvalg