Personlig Tränare på SATS

Namn: Timmy Thernström
Center: SATS Hornstull
Presentation:

Träning är en stor del av min livsstil och passion. Jag har 9 års erfarenhet av styrketräning och kampsport. Min tyngdpunkt i yrket är uppbyggnad, kost, funktionell träning och hållningsanalys, träning inför tävling eller välmående.
All träning du gör ska vara anpassad och funktionell, göra dig stark i vardagslivet eller ger dig fördel i den sport du utövar.
Jag tränar dig gärna över bekvämlighets gränsen.

Utbildning

  • PT School steg 1
  • Internationell licensierad Styrketräningsinstruktör
  • Licensierad styrketräningsinstruktör

Specialitet

  • Funktionell träning
  • Grenspecifik träning
  • Kampsport
  • Utomhusträning generellt
Timmy Thernström
Sök