Vi hälsar barn och ungdomar välkomna till oss!
SATS anser att barn och ungdomar behöver en vardag med spontan, lekbetonad och allsidig fysisk aktivitet, gärna ute i skogen, på lekplatsen, med idrottslaget eller genom att promenera och cykla dit de ska ta sig. Samtidigt vet vi idag att många barn sitter för mycket stilla och ges inte möjligheten att vara fysiskt aktiva.
Vi vill inspirera barn, ungdomar och vuxna till att leva ett aktivt liv!
Idag vet vi att många barn och ungdomar sitter för mycket stilla och ges inte möjligheten att vara fysiskt aktiva. Som Nordens ledande träningsföretag vill SATS bidra med att ändra denna utveckling. SATS vill därför inspirera både barn, ungdomar och vuxna att röra på sig och leva ett aktivt liv. Goda vanor läggs tidigt och aktiva barn och ungdomar upptäcker snabbt glädjen över att använda kroppen. Vi vet idag att motorisk träning ger positiv effekt på barns grovmotorik, finmotorik, perception och förmåga att minnas detaljer. Vi vet också att det finns ett samband mellan regelbunden fysisk aktivitet och god psykisk hälsa. Den senaste forskningen visar att styrketräning för barn och ungdomar har mycket goda vinster varför vi även skapat ett medlemskap för barn och ungdomar i åldern 11-15 år som efter en obligatorisk träningsvägledning ger tillträde till träningsytan och ett antal utvalda gruppträningsklasser.
Med anledning av de goda effekterna vi vet att väl anpassad träning för barn och ungdomar ger, erbjuder vi nu följande:
SatsKids - Träning för 4-6 och 7-10 åringar.
- SatsKidsPlay är en mycket uppskattad kurs för Barn mellan 4-6 år. Träning sker genom leken och till rolig musik. Samtliga övningar och lekar är väl genomtänkta för att stimulera träning av fysiska funktioner såsom styrka, snabbhet, uthållighet, rörlighet, balans, koordination, koncentration, rytm, avspänning och kroppsuppfattning.
- SatsKidsDance är en kurs för 7-10 åringar som inte kräver några förkunskaper i dans. Här får barnet arbeta med rytm, känslor och uttryck genom dansen som är inspirerad från street och show. Terminen avslutas med en häftig show där vi visar upp vår coola dans för föräldrar och syskon.
SatsTillsammans - Träning för 11-15 åringar.
Medlemskapet innebär att barnet får träna med målsman eller av målsman annan godkänd vuxen. I medlemskapet ingår två träningsvägledningar, tillgång till ett antal utvalda gruppträningsklasser samt tillgång till träningsytan.
MiniSats - SATS filosofi är att barn som följer med sina föräldrar till träningen får en grundläggande positiv syn på träning och fysisk aktivitet. Syftet med MiniSats är framförallt att göra det lättare för mammor och pappor att hinna med träningen i vardagen, utan att ta tid från familjen eller jobbet. MiniSats-personalen passar därför barnen den stund föräldrarna tränar. Tjänsten ingår i SATS-medlemsskapet och är kostnadsfri.
Välkommna!
