Dette får du med SATS You™

8 ugers skræddersyet træning

Otte uger er den ideelle længde for et opstartsprogram. På den tid når du at få gode vaner, og du ser tydelige resultater.

Dine otte uger vil blive skræddersyet og fyldt med indhold baseret på vore mange års træningserfaring og den nyeste viden inden for forskning omkring motivation og træning.

Egen personlig træner

For at du skal finde motivationen og bruge programmet rigtigt, får du hjælp af en personlig træner. SATS har landets bedste personlige trænere, så du er i gode hænder.

Træneren hjælper dig med at komme i gang og tilpasse programmet og følger dig gennem tre inspirerende træningsgange. Oven i den individuelle træning, får du anbefalet holdtimer – alt sammen for at du skal får det maksimale ud af programmet.

Digital opfølgning

Du kan følge din træningsudvikling via vores unikke digitale opfølgningssystem, som er tilgængeligt på nettet og på din mobil. Her kan du også booke timer, se inspirationsfilm samt få råd og træningstips.

Teckna minst 6 månaders medlemskap og få SATS You™ uden ekstra omkostninger (Værdi kr 2.000,-).