SATS Trondheim ligger sentralt ved Bakke Bro i Trondheim Sentrum. Lett tilgjengelig med buss, trikk og bil. Vi har avgifts-belagte parkeringsmuligheter og stativ for sykkelparkering.

SATS Trondheim er på ca. 2600 kvm. og inneholder blant annet to aerobicsaler, sykkelsal, stort treningsstudio, fire solarier og koselig MiniSats. Vi har erfarne og dyktige instruktører, som gjør treningen motiverende og spennende.

I MiniSats blir barna tatt godt vare på mens du trener. MiniSats er forbeholdt barna til våre medlemmer. Det er åpent noen timer hver dag og du betaler ikke noe ekstra for tjenesten.

Nyheter på SATS Trondheim høsten 2008:

PilatesBall
Funksjonell styrke- og bevegelighetstrening med ball, hvor hele kroppen trenes, men med hovedvekt på kjernemusklatur. Timen passer for alle. PilatesBall er hvit og innholder også avspenning, kroppskontroll og indre fokus.

SatsKidsDance
Enkel, morsom og kul street/showdans. Passer for gutter og jenter i alderen 7-10 år. Man behøver ingen danseerfaring. Kurset går over 11 ganger, og avsluttes med show, der foreldre og søsken er hjertelig velkommen.

Teen@Sats
Enkel kondisjon- og styrketrening for ungdom i alderen 13-16 år.

SatsBootCamp
Trening for gutter og jenter som tåler en tøff treningsøkt! Kondisjon- og styrketrening med enkle basisøvelser. 

SYKKEL med LIVE musikk!
Torsdag 25. september kjører vi SatsSykkelKlassisk med live musikk i forbindelse med kammermusikkfestivalen. Timene går kl. 1100 og kl. 1730. Bandet heter TOERACE, og består av en trommeslager og en saxofonist. Dette blir noe utenom det vanlige. Energisk og fartsfylt!

For øvrige timer – se vår timeplan på linken under. Du er hjertelig velkommen til å prøve en av våre gruppetimer alene eller sammen en venn!