Slik får du mest mulig ut av medlemskapet
På SATS kan vi skreddersy trening som passer dine behov. Vårt mål er å hjelpe deg til å trene regelmessig ved å tilby den beste kombinasjonen av gruppetrening, treningsstudio, barnepass og lange åpningstider. En treningsveileder hjelper deg med å planlegge og tilrettelegge trening som passer din hverdag.
- Bruk tilbudet om gratis Treningsveiledning ved å forhåndsbooke din avtale i resepsjonen. Våre treningsveiledere kan hjelpe deg med valg av riktig gruppetreningstime, treningsprogram, treningsøvelser og realistisk målsetting.
- Forhåndsbestill gruppetreningstimer på internett eller på bookingterminalene på sentrene. Dette hjelper deg å planlegge treningen din.
- Ta med barna på trening. Mens du er på gruppetrening eller i treningsstudio blir barna tatt vare på i MiniSats eller på SatsKids.
- Velg aktiviteter og treningsformer du trives med, men prøv gjerne noe nytt innimellom for variasjonens skyld.
Les mer om TreningsveiledningLes mer om SATS treningstilbudFinn ditt SATS-senter
